Als tekstschrijver zit ik natuurlijk veel achter mijn bureau. Toch probeer ik regelmatig even te stretchen of bewegen tussendoor. Hoe belangrijk dat is, werd me afgelopen weken extra duidelijk. In opdracht van dansfestival schrit_tmacher schreef ik namelijk het merendeel van de teksten voor hun themakrant Dans & Gezondheid. 

Met een speciaal randprogramma vraagt schrit_tmacher Festival aandacht voor de positieve invloed van dans en beweging op fysieke en mentale gezondheid. Voor de bijbehorende themakrant interviewde ik:

– een docente van de cursus ‘Dans op Recept’ voor mensen met ziektes en chronische aandoeningen;

– een cardioloog van Zuyderland die ook ambassadeur is van de Snaxercise, een kort beweegmoment als tussendoortje;

– twee deelnemers van een workshop Danstherapie tijdens schrit_tmacher 2025;

– een jonge choreografe die een positief perspectief wil bieden op ouderdom en danst met ouderen; 

– een stress- en burnoutcoach die beweging inzet om mensen beter te laten luisteren naar hun lichaam. 

Het was een ontzettend leuke opdracht, die mij bovendien inspireerde om vaker los te komen van mijn bureaustoel. 

De themakrant is hier te lezen.